Il respiro ci accompagna ogni istante della nostra vita non possiamo vivere senza di esso, il respiro è la vita, il respiro di ogni attimo e la qualità della vita dipende dalla qualità del respiro.
Benché sia il più diretto legame con la vita non ci facciamo molto caso e ignoriamo il suo potere.
Ho scelto di fare sedute individuali perché ritengo che, chi ha deciso di fare un percorso di ricerca con il respiro, abbia bisogno di tempo e attenzione per scoprire come, liberando il respiro si può liberare dalla sofferenza. Il respiro libera dalle tensioni mentali e fisiche e conduce a dimensioni interiori sconosciute che fanno ritrovare il benessere e l’armonia.
Nella seduta individuale c’è tutto il tempo per svolgere un colloquio introduttivo, la respirazione vera e propria (durante la quale ti sarò accanto), un rilassamento profondo e infine esaminare insieme quanto emerso nella seduta.
La durata della seduta varia dalle due alle tre ore, prenditi un po di tempo per te!